我小时候皮肤很白，但小学时候天天在烈日下玩，所以晒黑了！大学期间军训又晒黑一个度。。。 工作后发现身边一些同事天生就很白，羡慕啊！我也试过好多美白产品，效果都不是很明显，直到去年春天开始吃维生素C到现在快一年多了，皮肤真的比之前白了好几个度，现在和天生比较白的同事站一起，别人还说我比她白呢（捂脸）。
我是每天吃一片维生素C，晚上睡觉前吃的，因为VC白天吸收不好的。其实平时多摄入VC含量高的食物也能达到美白的效果哦~比如西红柿、苹果、猕猴桃这些水果蔬菜里都富含丰富的VC哦~~ 除了VC我还吃过VE呢，都说VE可以祛痘印的，我就买来试了试，不过效果好像不是很明显呀~
至于美白祛斑的产品，我之前也用过不少的，感觉都不理想吧，反正我现在是不用了，虽然护肤品不能完全祛除斑点，但是做好防晒还是可以预防长斑的哦~~~ 还有大家千万要注意一点的就是要防晒，防晒真的很！重！要！紫外线是造成黑色素沉淀的主要原因之一，而黑色素一旦沉淀就会形成斑点啦！所以我出门都会涂好防晒霜，还会打遮阳伞或者戴遮阳帽，尽量避免在10：00——16：00这个时间段晒太阳哦。
最后希望大家都拥有白白嫩嫩的肌肤啦~~~
羊排怎么做好吃又简单？【清炖羊排】原料： 新鲜羊排1000克，葱2根，姜3片，香菜1棵调料： A料：料酒1大匙 B料：酱油2大匙，冰糖1小块 C料：盐1小匙 D料：水淀粉适量 E料：香油1大匙做法：1、将羊排洗净，剁成块，放入沸水中氽烫约5分钟，捞出沥水；葱切段，姜切片备用。
丁顺文乌镇有什么好玩的景点？1、西栅景区 2、东栅景区 西栅，位于浙江省嘉兴市桐乡市乌镇上端，是江南古镇中的经典之作；有丰富的人文景观和自然景色，既有小桥流水人家也又有古驿道、古码头等人文自然景观。
仇永灵足球比赛推迟怎么算？如果比赛由于天气原因被推迟，则将重新安排赛事的日期和/或时间（包括可能进行的补赛），并将在国际足联官方渠道上公布更改后的赛程。 在此情况下，所有俱乐部、协会和国家队的球员及工作人员均须服从国际足联的任何决定和要求。
叶玥欣瑞字五行属什么？【释义】 〔~~〕a.行行的样子；b.形容声音清和悠扬。 〔~)（~儿）吉祥，吉利：~安。祥～。 古同“睿”，明智。 多用以称别人，如“瑞这个人很聪明，很有才干”。 “吉”都是指占卜的结果或自然现象，而“瑞”则更多是人为因素的。
沙淏冲杭州有什么好玩的地方景点推荐？1.西湖 门票免费，交通超级便利，地铁公交都可以到；如果从武林门过去坐公交车大概半个小时能到断桥残雪 到西湖可以看到白娘子和许仙的断桥。
丘家薇 