中国书坛有“五家法”的说法，这个说法来自清初的《山静居论书》，原文是：“唐初四家，虞、褚、颜、柳，皆得二王正体；唐人诸家不可不从，然学此四公为入门之必由。故曰五家法也。至于晋魏钟张蔡卫索陆智永诸大家，又五家之法中所当取法者也。”这里谈到的“五家法”是指：王羲之、王献之、颜真卿、欧阳询、褚遂良等五个唐代以前的书家和虞世南、柳公权两个唐代的书家。
在当代，一般认为这些“五家法”的作者，包括他们的很多书家传人都是中国当代书法大家的代表人物和领军人物。 当然这是历史观点，也有当代的观点。现在人们更多谈论的是当代的“五家法”。即康有为、于右任、林散之、沙孟海、赵朴初这五家的代表作。这种意见在当今的业界有很大影响。
其实所谓“五家法”只是一个说法，一个框架而已，并没有绝对的限制意义，也没有涵盖所有的作者的意思，因此，在这个“五家法”之外还有很多当代著名书画家被看作是大家或大家级的作者。比如沈鹏、刘艺、张海、苏士澍等人，他们都是当代著名的书法艺术家，但都未列入传统的“五家法”之内来论述，而只是作为当代的大家级的人物来看待的。所以从这个意义上说，对“五家法”的解释也可以很灵活，不必拘泥，也不必迷信，更不用说“唯五家法是从”了。
牛蛙怎么做好吃？1．麻辣味 材料：牛蛙500克，花椒约20粒，干辣椒4-5个，香葱3棵，辣椒酱少许，料酒、酱油、淀粉、香油各适量； 做法： 1.将牛蛙洗净后剁块；用料酒和干淀粉拌匀后腌制20分钟；葱切成段，姜蒜切片，干辣椒切段并将花椒筛碎； 2.热锅热油，油温至8成时将辣椒粉、辣椒圈、葱段及姜末放入翻炒，
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白圭梦 