头发一个月能长多长？

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头发是人体的皮肤附属器之一，由表皮的棘细胞层生长而出，其成分包括角质蛋白、氨基酸等。正常情况下，人体每天大约有100根左右的头发脱落，同时也会有等量的新头发长出；但若处于休止期或退行期的头发数量大于正常值，就可能出现头发稀疏的现象。

头发的生长速度主要与遗传因素和内分泌水平有关，其中性激素尤其是雄性激素会影响头发的生长周期以及发量，而毛囊则是头发生长的主要部位，位于毛球的外周部分，是毛乳头及其周围的结缔组织构成的一个狭小的囊状结构。在毛囊中，毛球的底部生成为毛乳头，毛乳头负责提供营养物质给毛母质、形成毛干；毛乳头的上方为毛球，由毛粒、毛核组成，毛核位于毛乳头的内侧，毛粒则包绕着毛核；最外侧是毛鞘，内含角蛋白，在头发生长期时呈扁平状。

通常来说，头发的平均寿命约为2～6年，一般从毛囊中生成到自然脱落需要经历3个阶段，即生长期（约3年左右）、退行期（约2个月左右）和休止期（约3个月左右）。不过不同的人体质不同，头发的生命周期也不尽相同。 通常情况下，女性头皮约有10万个毛囊，而男性则有15万个，两者之间的差异可能与其体内雌孕激素的不同有关。而且由于男性的雄性激素分泌较为旺盛，因此更易导致脱发的情况出现。

据研究调查发现，正常人一天内脱落的头发数量约为80～120根，属于正常的生理性脱发，但若超过这个数值，就要考虑是否为病理性脱发。一般情况下，病理性脱发的病因可分为感染、营养不良、内分泌异常以及遗传等因素。对于某些疾病导致的脱发情况，应积极治疗原发疾病以缓解症状。

参考资料：[1]张立英.头发的营养来源及影响头发营养的吸收因素探讨［J］.中国美容医学，1997(04)：79-80+11+36. [2]王丹华，郑晓瑛.头发的组成、生理功能及化学组成分析［J］.山东医科大学学报，1999(03)：262-264.