1.右侧卧位是相对安全的睡姿 孕妈在孕期需要保持充足的睡眠时间，以保证胎儿的正常发育。而选择什么样的睡眠姿势，对孕妈来说也很重要哦！ 据英国《每日邮报》报道，最新研究显示，对于孕妇来讲，最健康的睡姿就是右侧卧，因为这种睡姿可以避免压迫到子宫，减轻子宫的压力，从而有利于胎儿的健康发育。 而左侧睡、仰卧都可能会造成腹中宝宝缺氧。
2.孕早期无需刻意增加卧床时间 在孕期的前3个月，胎盘尚未完全成型，所以有流产的风险，但并不表明一定要绝对卧床休息。 不过由于前3个月的受精卵正处于不稳定期，准妈妈可以适当增加卧床休息时间，但也不能过度，以防长期不活动，导致便秘等情况发生。另外，也不要长久保持一种姿势，最好每隔1小时就变换一次体位。
3.注意避免不良睡姿 在生活中有些不良的睡姿会让孕妈感觉比较舒服一点，但是这样的睡姿却会对身体产生一定的影响，尤其是孕期的妈妈要引起注意了。 比如趴着睡，会压迫腹部，让孕妈有呼吸困难感，而且容易引起腰酸背痛；蒙头大睡会使室内氧气不足等。因此，孕期妈妈们可不要贪图一时的方便和舒适用这些不良的睡姿哦！ 4.适当使用枕头缓解不适 对于没有妊娠反应的孕妇而言，枕头的高度可以稍高些(约10厘米)；而对于有严重孕吐反应的孕妇而言，最好不用枕头，等到症状有所缓解后再逐渐用枕头。
股票停牌意味着什么？股票停牌是指股票因某种行为导致的上市暂停，分为临时停牌和长期停牌两种情况，在股票处于停牌期间，投资者不能进行买卖操作，但能够查看相关信息。
林连心古代有哪些著名的书法家？王羲之，东晋大书法家，有书圣之称，代表作《兰亭集序》 王献之，东晋书法家，小字官奴，为王羲之七传弟子，擅长草书、行书，其小楷《洛神赋十三行》最为著名 智永禅师，王羲之七世孙，隋朝人，擅长书法.相传智永和尚用圆陀笔练了10年，写坏了20多支笔头。
师忠原什么是股票指数？股票指数是指表示股票行情变化状态的一种统计方法，即把一定时期内的股票价格经过加权平均计算出来，与过去的股票指数相比，得出个股涨跌幅度的方法和指标。 我国最早的股票指数发布始于1986年。最初仅上海一个都市发行股票，公布的股票指数是以沪市为样本，以交易方式划分股份公司和公司股。
仇永灵思字五行属什么？“心”是形声字，其形体为“忄” ( 《说文》 ) ，其声符为“心”，两者在甲骨文中都写作下图之形： 由上图可知，金文字形中两点的间距更大了些；而到小篆时，则演变为如下图所示字形： 但此时“心”的写法已和“忄”有了明显区别——上端变成了“ㅇ”，下端也变短了；隶书、楷书皆由此发展而来。
滑敏薇宝宝几个月可以坐着？我宝宝三个月会坐，但是不能自主坐稳。所以四个月的时候就去体检了，当时医生说太小了，不建议练习坐，让五个月的时候再来。 五月一号我带宝宝去妇幼医院做体检，结果医生看到我们之后就说宝宝三个月就会坐了，是不是训练过？我当时就懵了 ，因为我家一直纯母乳喂养到四个半月才加辅食，所以不存在什么训练坐的问题啊！
董京港 